こんばんは！
本日ブログを担当する伊藤です♫
今の時期、多くの女性の方が
悩んでいるお肌トラブルが
ありますが…
何か分かりますか？( *˙0˙*)
…そうです。
そのトラブルとは【乾燥】です！
突然ですが、皆様。
普段のお肌のお手入れは
正しくできていますか？
「乾燥するのはしょうがない…」
「乾燥肌だから…」
「保湿しても乾燥する。」
「花粉で肌がカサカサ、ピリピリする。 」
「何をやっても良くならないから諦めてる。」
という方はいませんか？
そこで本日は、意外と知られてそうで
知られていないお肌ケアの
仕方についてご紹介させて頂きます(*^^*)
まずは『クレンジング』『洗顔』です。
クレンジングや洗顔の後に
なんだか肌がつっぱったり
カサカサしてしまう方。
オイルクレンジングを使っていたり
お湯で洗顔をしていないですか？
ドキッとした方…
それは早めにやり方を変えましょう！
オイルやリキッドのクレンジングって
しっかりメイクを落とせる
イメージがありますよね。
実はこれ、落としすぎてしまっていて、
お肌に必要な水分・油分まで
失われてしまうんです(꒪∆꒪;)
そんな乾燥しやすい方にオススメなのは
クレンジングミルク
クレンジングクリーム
タイプです！
この2つは、お肌に必要な
水分・油分を残しつつ
汚れだけをきちんと浮かせて
落とすためクレンジング後も
お肌のしっとり感を保ちます。
そしてこの時期寒いからといって
体を洗う時と同じ温度のお湯やシャワーで
直接洗顔をしてるという方。
実はそれとても危険なんです(´>_<`)
自分の肌を鏡で見た時に、
頬に赤みがありませんか？
それは肌トラブルのサインです！
昔からずっと頬が赤い、
赤みはそういう肌質だと思って
諦めてしまってる方…
お湯の洗顔をやめるだけで
赤みはなくなるんですよ(*ﾟvﾟ*)
なぜお湯で洗顔すると
赤みが出てしまうのか？
その理由は
お湯やシャワーで洗顔をすることで
肌にダメージが加わり、だんだん
皮膚が薄くなって毛細血管が
浮き出て見えるためです。
さらにお湯で洗顔をすることによって
お肌のキメが乱れ、乾燥以外にも
シワやたるみ、シミ、ニキビ、
毛穴の開き、黒ずみなどなど…
さまざまな肌トラブルに
繋がってしまいます(*_*)
それじゃあ一体 洗顔時の
水の適温は何度なのか？
それはズバリ人肌の温度
35～38℃です。
顔の皮膚にとって体温以上の
お湯は熱湯になってしまいますので
皆さん気を付けましょう！
手で触った時に冷たすぎず
熱すぎないぬるま湯が
適温となります◎
これはすぐにでも始められる
ことなので、肌の赤みや乾燥が
気になる方はさっそく今日から
やってみてください(﹡ˆᴗˆ﹡)
これを1ヶ月続けるだけでも
だいぶ頬の赤みが落ち着きますし、
気になる毛穴も目立たなくなります♩
本日はここまでです❁︎
次回は『保湿』の正しい
やり方について
ご紹介させて頂きます( •ᴗ• )੭⁾⁾
