こんばんは!
本日ブログを担当する
中本です(^_^)!
最近ブライダルのお客様のお悩みの中で
特に多いのが〝二重アゴ〟!
スマホをいじる姿勢が二重アゴの原因と
なっていることが多く、
「スマホ二重アゴ」と言われているそうです!
挙式当日、カメラで色々な角度から
写真を撮られるかと思いますが…
ケーキカットのシーンやキャンドルのシーンでは
意外と下アングルで撮られることが多いんです!(°_°)
下から撮られた時に
やっぱり気になるのが二重アゴ、フェイスライン!
サロンドシーではキャビフルという痩身の機械を
お顔にあてて脂肪を燃焼する
小顔矯正コースが大人気なのですが…
今日は自宅でできる簡単な
ケア方法をお伝えします(^O^)♡
まず、二重アゴはほとんどが姿勢の悪さが
原因なので、綺麗な姿勢を意識する所
から始めましょう!
次に簡単なエクササイズ!
①両手を後ろ手で組む
(手を後ろで組むことで肩が開きます)
②お顔を上に向けた状態で、舌を出す
③舌を上下左右に動かす×3セット
(顎裏の筋肉を鍛えられます)
あまり人には見られたくない
エクササイズなので自宅で
時間が空いたときに
実践して見てください(´`)☆(笑)
挙式当日まで、準備などで忙しくなり、
自分にかける時間が減ってしまいがちですが…
日常生活の中でできることや、
たったの数分でできること、
たくさんあるので、自分磨きも忘れずに♡
何か気になることがあれば
お気軽にスタッフにご相談ください(^_^)☆