こんにちは(*´－｀*)ﾉ
いつの間にか11月も後半にさしかかってます！
寒くなってきて、いよいよ冬本番に
なってきたなぁと実感します( ˊᵕˋ )
体調崩さないよう挙式を控えている方は特に、
手洗いうがいをこまめにしていきましょう(´∇｀)！
これからクリスマスや年越し、
他にもたくさんのイベントがありますね！
秋〜冬は特に美味しい食べ物が多い季節…
誘惑が沢山あります（笑）
寒くなってくると寒さに備えて身体は
脂肪を蓄えようとする働きがあります(´･ω･`)
・ダイエットしたいけど何をしたらいいか分からない
・ダイエットしているけどなかなか痩せない
・すぐにリバウンドしてしまう
・痩せやすい身体になりたい
…などなど、ダイエットと言っても色んな目的がありますよね
そのためにサロンドシーはお家の内面ケアもできるよう
｢食事ノート｣を準備しております♡
ダイエットに欠かせないのが食事なんです!!
人の身体は日々の食事から生成されています。
ここで、ちょっとだけお食事を見直したり、
振り返ったりすることでより綺麗で美しい身体だけでなく、
痩せやすく太りにくい身体を作ることも
可能だったりするんです( ˊᵕˋ )
まだサロンドシーでボディをやったことないお客様や、
フェイシャルを受けているお客様にも
もちろんお渡しできますので
気軽にお声かけください\( ˙▿︎˙ )/
お客様の理想の目標のために、
精一杯サポートさせていただきますので、
分からない事がありましたら何でもご相談ください♪
